みどりの葉っぱ

健康やお料理、パソコンのこと、ときどき日々の出来事など書いています。

途中に空白セルがある場合のフィルター

EXCELを使っていて、データの途中に空白があるときにフィルターを設定すると、空白のセルから先のデータをフィルターできないことがあります。それを回避する方法を2つ見つけました。

青のりフライドポテト

残っている青のりの有効活用 その1。青のりのフライドポテトをつくってみました。いつもの塩味フライドポテトに青のりの磯の風味をプラスして、そのままでもおいしいフライドポテトがグレードアップ!

Windows標準のコマンドで転送前後のファイルの整合性を確認する方法

仕事で取引先とファイルのやりとりが発生し、ファイルの転送前後で整合性を調べたい時があります。そんなとき、「certutil -hashfile」というWindows標準のコマンドによって、その正常性を判断することができます

シャンタンで、簡単!たまごスープ

お正月のこってりした料理ばかりたべていると、たまにはさっぱりしたものもたべたくなり、、、たまごスープをつくりました。簡単でヘルシー♪おいしいし♪

鶏団子

鶏団子をつくってみました。昨年の大みそかに年越しそばに鶏団子を入れて、とてもおいしかったので、今年も年越しそばに入れたくて作ってみました。鶏の出汁もとれるしおいしいですよ。

三つ葉とツナのごまマヨ和え

冷蔵庫に残っている三つ葉の活用方法を探していて、この料理に行きつきました。おこちゃまの料理材料の代表であるツナが少し大人な感じになります。健康にもいいし、おすすめ!

ペペロンチーノでガーリックチャーハン

パスタソースのペペロンチーノを使って、ガーリックチャーハンを作りました。簡単!はやい!香ばしい!。ペペロンチーノの袋の裏書にあるサンプル料理です。

カマンベールチーズ入り親子丼

親子丼にカマンベールチーズを入れてみました。いままで、筋トレ後にはふつうの親子丼をたべていたのですが、今後、筋トレ後には、カマンベールチーズ入りの親子丼をたべることにしよう。おいしくて栄養もたっぷり。なによりタンパク質たっぷりで筋肉を育て…

おいしいプロテインパンケーキを自分で作ろう!その2

プロテインたっぷり!低脂質!そんなお菓子。プロテインパンケーキ!パンケーキで、たっぷりのタンパク質をいただきます。今回は「その2」ということで、市販のホットケーキミックスを使って、前回よりもおいしくなりました。

青のりガーリックバターチキンラーメン

磯の香りが香ばしい青のり。ほのかに食欲をそそるガーリック。味をまろやかに調えるバター。少し栄養のことを考えて生卵。そして時々むしょうに食べたくなるチキンラーメン。ひとつにすると、ただのチキンラーメンがりっぱなジャンクフードの仲間入り♪